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第30章(2/3)

了一点水就被闵熠霄带到了健身房里,这里面平时只有闵熠霄和晋豫会来,岑妍冰空闲的时候也会锻炼,她身上那性感的马甲线就是锻炼的成果,席婉宁愿窝在沙发上玩电脑吃零食也不想锻炼,她没想到有一天自己会和锻炼两个字挂上钩。

席婉换上运动内衣和短裤忐忑不安地走健身房里,闵熠霄让她到跑步机上慢跑,她体力不怎么好,跑了五分钟就觉得累的不行。

闵熠霄将速度调慢了一些让席婉改为在跑步机上走路,她快速走着喘息不止。

等她稍微适应了一些,跑步机又加速她继续慢跑,就这样跑步走路来回切换着不知不觉她已经完成了十公里。

“行了,你先休息一下。

”闵熠霄将席婉的跑步机停下搀扶着她坐在旁边休息,他继续在跑步机上锻炼。

席婉有些搞不清楚现在的情况,难道闵熠霄真的只是单纯的带她过来锻炼?从进来到现在闵熠霄对她并没有任何亲密的举动,给人的感觉就像是个正经可靠的健身教练。

汗水顺着闵熠霄的脖子滑入衣服里,席婉能在脑海中想象出汗水滑到他胸肌上的模样,她忍不住舔了舔嘴唇感觉身体有些燥热。

她用手扇扇风自我安抚道,只是正经的锻炼别满脑子黄色废料,冷静冷静。

约莫过了十几分钟,闵熠霄从跑步机下来:“休息好了吧?” “好了。

” “跟我过来。

”闵熠霄走到一台健身器材旁拍了怕示意道:“双腿跪在跪垫这里,胳膊放在上面握住把手。

” 席婉还是第一次看见这种健身器材,她不解地问道:“这个是锻炼什么的?” “减肚瘦腰提臀,妍冰的马甲线就是靠这台机器锻炼出来的。

”闵熠霄继续教导着:“这个跪垫是可移动的,你握紧把手膝盖发力卷曲身体,你来试一试。

” 想到岑妍冰腹部那性感迷人的马甲线,她打起精神握紧把手开始使劲卷腹,一开始她还无法灵活使用这台器材,试了几次后她越来越熟练,这样卷腹她能感受到腹部的肌肉也被牵动着。

就在这时,席婉感受到一根火烫的东西压在她的臀部上,她身体一紧停下了动作。

身后传来闵熠霄的坏笑:“继续,别停下。

” 席婉红着脸继续用膝盖

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