德芙书柜

手机浏览器扫描二维码访问

.4体育生 ⑷⑵8458;.ο941;(1/3)

《水上乐园上》 偌大游泳馆几百号人聚集，深蓝水面鱼一样的身影迅速游荡，教练手拿计时器，腋下夹着登记本追赶。

陈阳扭动脚腕手腕活动筋骨，聚精会神看水池里的情况。

今天是200米蝶泳体能测试。

沉青甩动手臂靠近陈阳，眼睛瞄着四方宿友的方向，“陈阳，周日休息别跟老叁他们去奶茶店，跟我去玩吧？” “跟你？”陈阳懒散地抬起眼皮瞥着沉青，“不去。

” 他这周本就没打算去奶茶店，跟他去玩更不可能。

意料之中的拒绝，沉青不放弃胳膊顶了下陈阳，“跟我去嘛！保证你不后悔，有惊喜，我只叫你其他人可都没喊。

” 老师在前方招手，陈阳掠过一脸神秘兮兮的沉青没兴趣道:“哦，到我了。

” 对他嘴中的惊喜毫不期待。

陈阳带上游泳镜站在出发台，腿与臀部成一条直线，另一条腿在出发台边缘与肩膀成一条直接，脚趾卷曲扣住出发台边缘，双手抓住出发台前沿，臀部抬起比头部高做好预备姿势。

教练点名，一一对准出发台队员名字后喊道:“各就各位。

” 陈阳听到命令绷紧肌肉准备爆发力，身体往后稍微倾斜，全神贯注前方。

“瞿瞿……”Ⓦàρ.ρò⒅z.Ⅽò&#（wap.po18z.） 哨声吹响，他舒展全身，后脚直直蹬出，双手向后推，身体在空中呈绷紧的流线型，几乎与水面平行，30°角完美入水。

水花溢起，陈阳迅速恢复水平位置，两腿自然伸直，两脚腕向内转成内八加大脚的打水截面积，以腰部为轴由腰带动小腿大腿，至脚背做上下打水的波浪动作，推进身体前进时并拢徐徐吐气，双臂开始划水，利用上身向前动抬头，脸露出水面呼吸。

他奋力向前，听不到任何喧哗，只有水声与呼吸声。

独属自己的世界。

头再一次从水里抬起，终点近在矩尺，他使力冲刺。

“瞿瞿……” 指间触碰终点，哨声紧随，竭尽全力游完这一趟浑身力气仿佛被抽走，站在水中的脚有些发软，他轻喘着气等待结果。

“陈阳不错呀，比上次进步了两秒，2:05分，好好保持。

” “好的，老师。

”陈阳闻言唇角笑开，喜悦充斥眼底。

再努力点，再快些，他就可以参加八

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。