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第552章(1/2)

“我这是想制造一个变装效果。

”云闲刚跑完四百米,脸蛋已经开始泛红了,她道:“憨态可掬的小鸡玩偶服里,突然跳出来一个穿着西装的花美男,这样给评委造成的冲击力是最大的。

这是第一层战略!” 即墨姝:“还有第二层?” “当然!”云闲振振有词道:“宿助教在脱下玩偶服后,从里面取出六瓶冰镇可乐,然后用托盘端上评委席,这就叫做有效贿赂……” 即墨姝:“你放过他吧!” 果然如同祁执业预料的一样,跨栏的练习场地全都是一些摇摇晃晃的初学者,细看他们的动作是一种残忍。

校方看来也不是真想把人摔死,准备的跨栏比常规的要矮一些,但即便是矮一些,也对肢体协调和身体平衡有一定的要求。

即墨姝还没参与过这类竞技类项目,站在将近70厘米的跨栏面前,不由得有些紧绷。

“你的惯用腿是左腿,那就由左腿作为攻栏腿……嗯,身高也够,腿很修长。

是个学体育的好料子。

有一米七多吧?栏间三步知道吗?”黎霸图胸前挂着吹哨和计时器,百忙之间过来指导,“这种友谊比赛,先保证自己的安全,高三生摔一跤可麻烦了。

” 即墨姝被她捏了捏小腿,浑身僵硬:“……” “一百米设十个跨栏,你先练一练拆分动作吧,把髋先活动开。

云闲,你过来看着。

别跑了!你累不累啊?!”黎霸图示范了几次,问:“看清楚了没有?不过其实没这么规范也行。

你看旁边那群小孩,基本都是跳过去的。

只要你别双脚蹦。

” 即墨姝顺着她的视线看过去,好似看到了一群五体不勤的报纸僵尸。

怎么还有人戴着眼镜上来跳的?就不怕掉吗?? 云闲气喘吁吁地过来了,叉着腰在旁边看即墨姝练跨栏。

没过一会儿,乔灵珊练完实心球也过来了。

再过一会儿,姬融雪也蹲过来了。

即墨姝被人看着,脸色好臭:“你们自己做自己的事情去,能不能不要看我。

” “怕你摔倒。

”云闲解释说,“在旁边比较好扶。

” “扶什么扶?”即墨姝说,“扶了也是一起摔,走开啦!!” 她绷着脸,把拆解动作又在心里过了一遍,深吸一口气,助跑,试跳! 过栏腿抬得不够高,蹭到了栏的边缘,发出一声响,但好险没有绊倒,她竟然就这么轻轻松松地一次成功了。

即墨姝还没反应过来,云闲就惊叹道:“哇!!!” 乔灵珊:“怎么这么厉害?!你怎么

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