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到这个跑步机上热身十分钟。
”陆婵说道,指了指一旁的跑步机。
慕瑾听话的走过去。
她还没有站上去,一只修长的手指伸过来,在跑步机上按了几下。
“这是最低档,速度不快,适合热身。
”陆婵收回手指,目光看向慕瑾,“现在可以上去了。
” 慕瑾点了点头,站上去开始跑步,不一会她的小脸上就沁出了汗珠。
如果只是平时的锻炼,她没有这么容易出汗。
主要是身旁有一个气场强大的Alpha盯着,她不自觉的就感到心慌紧张。
陆婵在一旁认真看着,比她自己锻炼时还要用心。
看到慕瑾脸上的汗珠和有些急促的呼吸,出声引导道,“调整呼吸,跟随跑步机的速度控制身体的节奏,不要过快。
” 慕瑾闻言,试着调整,突然脚下一滑,她整个人从跑步机上一歪。
眼看着要摔倒,旁边及时的伸出一只手接住了她。
陆婵心脏一紧,牢牢的把人抱在怀里,低声问道,“有没有事?” 慕瑾赶紧摇头,低垂的眸子羞愧又委屈。
今天实在是太丢脸,竟然两次摔倒。
明明平时根本不会出现这些意外的。
“没事就好,你先休息一会,喝口水调整状态。
”陆婵说道,扶着慕瑾到一旁休息。
慕瑾捧着水瓶,想要打字说她不是故意的,但又怕解释太过刻意,只能懊恼的低着脑袋。
她打开水,小口抿了一口,顿时感到周围投过来很多炙热的视线。
慕瑾悄悄看过去,发现大多是Omega在往这边看,眼里充斥的不解。
更多的是,嫉妒和愤恨。
慕瑾很明白这些人的心理。
她只是一个没有分化的普通人,甚至是连普通人都不如的哑巴,却得到了陆婵这样顶级Alpha的照顾。
其实她心里更明白,如果不是有叶娴帮忙,估计陆婵也不会多看她一眼。
“休息好了吗?”陆婵站着问道。
她本来是想关心人,结果因为声线的缘故,使得这句话听上去有些冷硬。
慕瑾抬头,露出灿烂的笑容,用力点了点头,打字说道,“可以不做热身吗?我想先试试美腰机。
” 陆婵心跳一紧,面色不变的点头,看了一眼美腰机,那边已经空出来好几台。
周围有不少Ome
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