手机浏览器扫描二维码访问
美腰机已经空出来好几台,留出了一个相对宽敞的环境。
陆婵周身压迫的气息逼得其他人不敢靠近,就算是私教,也只能隔着一段距离跟着。
一时之间,两个人像是闹中取静一般,置身于这个热闹的健身馆内。
慕瑾脸上洋溢出开心的笑容,纯黑的眸子泛着光,像是东边第一抹光一般闪耀明亮。
“你先简单的做五组拉伸动作,以免运动过后肌肉酸痛。
”陆婵说道,顿了下问道,“会做拉伸动作吗?” 慕瑾小脸一红,急忙点头,不想被误会成运动小白。
平时晨跑她也会做一些热身动作。
陆婵见状,后退两步,让出更多的空间来。
顶着陆婵冰冷的视线,慕瑾顿感压力倍增,几个熟练的拉伸动作做起来歪歪曲曲。
“慕小姐,不要东张西望,眼神跟随手指的动作。
”陆婵出声提醒。
过于冷淡的声音听上去比教练还要严厉。
慕瑾心下一抖,变得慌乱起来,往外扩胸的手臂直接垮了下去。
她刚想重新再来一次,身后突然靠过来一股热源,强烈的Alpha信息将她包裹在里面。
慕瑾感到落在头顶上温热的呼吸,小脸霎时变得通红,眼眸不自觉的垂下,心脏‘扑通’跳个不停。
“手臂自然的打开伸直,身体放松,不能僵硬。
”陆婵手把手的指导,清冷的声音略微低沉。
从后面看,她像是把慕瑾抱在怀里一般。
如果可以的话,她倒真想轻咬一下那已经泛红的耳垂。
陆婵紧了紧喉间,两手抓着慕瑾的胳膊,继续说道,“向内弯曲的时候要像这样保持同一高度,不可以垮肩,更不可以随意弯曲胳膊肘。
知道了吗?” 最后一句,陆婵的声音几乎落在慕瑾雪白的脖颈间。
慕瑾心跳的更快,不自觉的一缩肩膀。
很快一只手按到她的肩膀处,轻柔的力度迫使她放松。
“不要紧张。
”陆婵提醒,缓慢拉来两人之间的距离。
感受身后的热源在逐渐消失,慕瑾轻咬了下嘴唇,晶亮的眸子里是掩饰不住的喜色。
她可以感到周围有很多嫉恨的目光黏在她身上,像是带着恶毒的咒语一般。
但这些视线并不会影响到她的好心情。
做完五组拉伸运动,慕瑾白
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
夏歌一朝穿越,穿成了星际时代某最大佬的AI仿生机器人。 这个机器人的一切数据,都是照着大佬那求而不得的白月光设定的,从外貌到身材,从声线到性格,和那个人一样温文尔雅,和煦如风。 可以说是一个完美的AI替身机器人。 然而,就在夏歌穿越过去的当天,这个替身AI的数值程序就彻底崩坏了。 陆行深看着一边大喊老子活了!一边满屋子疯跑蹦跳鬼叫不止的疯批,觉得自己的完美替身机器人一定是中病毒了,才会程序/
*泼辣小厨娘x神颜公子哥 人家穿越到文工团是舞蹈演员,顾芊穿越过来居然是一名食堂女工。 罢了,工作不分高低贵贱,厨子虽然没有跳舞体面,也算是一门手艺。 正好,顾芊穿越前是一名神厨。 持起锅铲就是一顿干! 糙面、野菜、麦麸咸菜饼子都能给你做出朵花儿来。 任何糟糕的食物到了顾芊手里,皆能成为化腐朽为神奇的美食。 一不小心就从食堂女工升职为主厨,成了文工团人人追捧、不敢得罪的顾神厨! 就在顾芊开/
穿到民国好好学习生活老实头儿的春天小说目录,穿到民国好好学习生活全文免费阅读。德芙书柜提供老实头儿的春天穿到民国好好学习生活最新章节全文免费阅读,小说章节完整质量高,包含结局、番外。/
当幻想侵入现实,当科技与人性碰撞,当世界面临抉择,当毁灭悄然到来 注定要成为救世主的屌丝,那一日用笃定的语气教育世人:历史是人民众创造的,但好歹得先活下来,才能自称是人民众的一员吧? /
我在dc宇宙重生了,有个外挂,挨打就能升级,虽然技能点只能加防御。 大超被约架,似乎没赢过,每次都灰头土脸;蝙蝠侠与人约架,似乎没输过或许可以和大超约一架,把防御加到谁也打不死的钢铁之躯? /
当代玄学大佬祝卿安,穿到一个陌生的雄割据时期,莫名其妙成了中州侯新截获俘虏的细作。 起初是为了保命,能踏实睡个觉,祝卿安牛刀小试,帮中州侯看人平事断战机 此人命坐七杀,七杀朝斗,天生杀将说的就是他!侯爷用他! 此人紫府同宫,田宅化禄,福德宫父母宫旺,穿成乞丐模样定是流年逢煞遭人骗了,他妥妥团宠富二代,侯爷快去掳救他!千万不能让他跑了! 此人虽不知生辰八字,但耳厚耳长大耳垂,佛口向善,眼睛通/