德芙书柜

手机浏览器扫描二维码访问

第43章 单杠上吊(1/3)

天气越来越冷，可雪却迟迟不来。

这个冬天真是让新兵们枯燥乏味，失望透顶。

元旦刚过，休息了几天，结果一回来就是体能训练，简直让人欲哭无泪。

俗话说得好：“一天不练，手脚放慢；两天不练，功夫丢一半；三天不练，直接成了门外汉。

” 昨晚的体能训练，简直是新兵连的噩梦。

原本以为俯卧撑已经够折磨人了，没想到还有更“精彩”的等着冷艳锯们。

早上出完操，苟排长站在队伍前，冷着脸讲评：“这叫活动活动身体，别以为晚上练完就完事了。

从今天开始，白天也得加练！除了‘一条龙’老套餐，还得加上器械训练这道硬菜。

” 全体新兵被带到了器械训练场。

冷艳锯心里还挺天真，想着缅北人民军真是个好地方，练出一身腱子肉，苦点累点也值了。

在家的时候，冷艳锯就琢磨着健身，还在梧桐树下绑了沙袋，结果练了两天就放弃了——没那个氛围啊！ 这下可算逮着机会了，冷艳锯一定要练成《第一滴血》里阿兰德龙那样的硬汉！ 结果一到器械场，冷艳锯傻眼了。

什么狗屁器械？就几根单杠、双杠，还有个笨重的木马。

这也叫健身器械？冷艳锯还以为是什么高科技玩意儿呢！就这？没劲！可缅北人民军的训练纪律可不是闹着玩的，不练？苟排长分分钟教你做人。

正当冷艳锯心里嘀咕的时候，一班长站了出来，冷冷一笑：“下面我先给你们示范几个动作，看好了！” 说完，他两手一撑，身体凌空飞起，稳稳抓住单杠，动作行云流水，几个高难度动作一气呵成。

最后，他身轻如燕地跳下杠，脸不红气不喘。

新兵们看得目瞪口呆，纷纷鼓掌。

帅呆了！酷毙了，这水平，简直跟电视里的体操比赛有一拼！ 冷艳锯心里暗暗发誓：不行，我也得练成这样！太酷了！ 苟排长看冷艳锯们一脸跃跃欲试，淡淡地说：“大家先试试，不强求数量。

从基础开始，练好一练习，再玩技巧。

” 话音刚落，几个自认为有点底子的新兵就冲了上去。

李拥军在家可能练过，单杠一练习能做三四个，双杠也能勉强撑几下，虽然动作歪歪扭扭，但还算过得去。

张帅就不行了，手无缚鸡之力，吊在单杠上脸色煞白，嘴里还一个劲地喊：“不行，不行！上不去啊。

” 苟排长走过去，照他屁股就是一皮带，冷冷道：“是女人不能说随便，是男人不可以说不行。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。