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言心秀笑:“什么都不做其实是很累的。
” 牧瑰:“你来帮我,你来做我的专属心理医生?” 言心秀:“嗯,这是我要做的事情。
” 牧瑰:“你读这个专业是因为.....” 言心秀:“有一部分是因为你没错,但我是喜欢这行才学下去的,而且我姑且有着一定的职业责任感的,我喜欢我的职业。
” 牧瑰:“嗯.....” 言心秀:“像你现在在我面前就会变得拘谨,而且趋近于小时候的性格也是一种表现,我之所以刚刚说你可能不那么愿意看见我,不是赌气,只是.....你见到我一定会想起各种以前的事情,这是事实,心理创伤就是这样的.....” 牧瑰:“那你也是一样的。
” 言心秀侧过脸扬起嘴角的弧度:“是啊,但你是那种,知道了之后,不逃避,主动面对并克服的类型。
” 所以他决定和他好好说清楚,因为如果不说清楚,他会下意识逃避对话。
牧瑰想起韩忆许第一世给他做心理咨询,他也一直在逃避。
现在看起来,自己真的是竖起了厚厚的防线。
牧瑰也笑着向他保证:“我以后不会了。
” 言心秀:“说得好,也要去做到。
”这也是他的习惯。
在他很小的时候,他就用这种方式鼓励他,去找回自我。
牧瑰忽然察觉,自己从他身上,真的学到了很多。
牧瑰这回认真地问道:“具体我要做什么?” 言心秀想了想:“从最基础的开始?”他从衣服口袋里拿出一个笔记本,在上面写字。
很古早的方式,但他习惯于用手在纸上写字。
写完之后,他交给了牧瑰:“我列举了几项我觉得你可以试着去做的事情,或者我希望你去做到的事情。
” 牧瑰接过来看。
1.不要再跟我说对不起。
2.想哭的时候就哭。
3.想笑的时候才笑。
4.好好吃饭,早睡早起。
5.去尝试任何事情。
6. 是他希望他做的事情,也是为了他自己而做的事情。
都是很简单的事情,但是—— 牧瑰:“......很难啊,这个。
” 言心秀:“需要花很长时间去做,你不想做吗?那你就在上面把你不想做的给划掉,然后你就再也不必去做。
写下你想做的事情。
” 牧瑰挪动着笔:“……不是,我只是觉得这很好,我想去做。
” 言心秀:“我会陪着你的。
” 牧瑰:“……怎么听上去你好像要陪上一辈子了?” 言心秀:“你觉得负担吗?”
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