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第11章(2/4)

释的话刚打出来就瞬间被淹没在了弹幕中，无人在意。

沈竹今天感觉特别好，脚步十分轻快，跑步的过程中她甚至感受到了气的存在，也就是呼吸的节奏。

不管是练武还是现代的锻炼身体，呼吸都是非常重要的一环。

掌握了呼吸的技巧，对锻炼的过程来说虽然达不到事半功倍的效果，但以八层的力完成十层程度是可以的。

这一跑，就去了半个小时。

等沈竹从那种舒适的状态中出来时，除了大脑是清醒的，浑身上下都十分酸痛，就跟她第一天跑步时的感觉一样。

回来时粉丝数量少了三千多人，直播间的人气也低了一截，那些没耐心等的已经走了。

“刚才没注意跑了多久，大家有数的吗？” 直播间里的一两万人果然有那种无聊的，弹幕一下子就刷了起来，大部分人说是八圈。

一圈四百米，八圈的话就是三千二百米。

这两天沈竹都是八百米八百米地跑，虽然一天跑两次，但耐力并没有提高多少。

这次一口气跑了三千多米，难怪结束之时这么难受。

喝了口水，沈竹做起了拉伸：“今天不小心跑得有点多，拉伸的时间也要久一点。

” 弹幕听她这么说，又激动起来了： 【三千米就叫跑得多？】 【热搜上的那个视频果然是假的吧？】 【这不是户外主播的基本操作吗？】 【主播什么时候再表演一次徒手抓马蜂？】 【没有马蜂苍蝇也行。

】 沈竹一边拉伸，一边用准备好的话回答他们：“这里是练武直播间，不是表演直播间，如果你们想看热搜上的那种内容，电视剧和电影里有很多画面能够满足你们。

如你们所见，我只是一个普通的主播，在这之前八百米都跑不动的那种，开直播只是想让大家跟我一起学习中华传统武术而已。

” 【……】 【草，我他妈定个闹钟大早上起来又等了半小时就是为了看这？】 【主播不想表演就早说，浪费大家的时间！耍我们好玩呢？】 直播间中管理员私信的地方一直在闪，但都被沈竹无视了。

“从一开始我就没

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