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指的是增强身体素质的各项活动,任何的体育项目,跑也好、跳也好,归根结底都需要身体作为支撑,梦里面进行训练的话,也能提高身体素质么?” “你听说过做梦可以让身体变强壮么?”系统反问道。
“我知道睡觉多了会长肉。
可却没有听过,睡觉多了会让身体变强壮。
”李戴老实回答。
“那不就结了!梦里面训练是不可能作用于身体的。
”系统回答说。
李戴的脸色瞬间阴沉下来:“体育运动本来就是比拼身体的一项活动,如果这个梦境训练无法对运动员的身体起到效果,那么运动员也不会通过梦境训练变得更高更快更强。
这个梦境训练岂不是没有半点用处!我本来还以为得到了个逆天神器,结果竟然是个没有用处的废品。
” “梦境的确无法直接作用于身体,但是却可以为运动员累加经验。
比如某位运动员,他在梦中进行了一万次的投篮训练,这一万次投篮所带来的技巧总结,是属于运动员的。
”系统回答说。
“原来是这样。
”李戴瞬间明白了造梦者陀螺的用法。
这件道具对于田径、游泳、举重这样比较看重身体的运动,所起到的效果是比较有限的,因为梦境的训练并不能带来身体素质的提升。
但是对于一些技巧性或者经验性的运动,这个造梦者陀螺却非常的有用。
体育运动里所谓的技巧,是运动天赋和训练经验的累加。
运动天赋是天生的,谁也改变不了,但是训练经验是可以后天获得的。
运动员通过日复一日的训练,慢慢的积累经验,而经验的积累则会转化为对某个技巧的熟练程度。
熟练度高了,技巧也就变好了。
就比如投篮,初学者在刚开始练习投篮的时候,根本不知道自己为什么会投不进,后来随着练习的增多,经验的积累,慢慢的就能知道每一球投不进的原因,或是力道没掌控好,或是角度没掌控好。
继续练习,就会总结出该如何去调整力道和角度,才能将球投进。
练习的足够多了,大概球出手的时候就能判断出这球有没有投进,甚至可以在出手的一霎那间,对投篮的角度和力道进行调整。
这些都是经验的积累。
毕竟熟能生巧! 而这正是造梦者陀螺的作用。
梦里面训练虽然不能带来身体素质的提升,但是却可以带来经验的积累,经验是只会增多而不会减少的。
这种经验的积累会转化为技巧,从而提高运动员的整体水平。
只听系统接着解释道:“我刚才还说过,你所构建的梦境空间,可以是一个训练场所,也可以是一场比赛。
” “我明白了,你的意思是,如果构建一场比赛的话,让运动员参与其中,他就可以获得一场比赛的实战经验。
”李戴举一反三的能力还是很强的。
构建一场比赛,让运动员在梦境比赛里收获比赛的实战经验,也是一件很有意义的事情,特别是对于年轻运动员。
比如NBA,一个赛季的常规赛也就是82场比赛,若是排名比较靠前的新秀,说不定还能打满82场常规赛,但是对于排名
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