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你不仅会要求自己遵循各种准则,而且会要求别人也按照你的要求做事。
例如,你可能会坚持别人应该更加友好或者更加为你着想,或者他们必须总是同意你的观点,总是爱你。
尽管你能够在很大程度上控制自己的行为,但是你很难控制别人的做事方式。
别人那样做是受很多因素影响的,像生理和心理状态,对你们之间关系的态度,他们过去的友谊,所处的环境,他们给自己设定的个人形象,以及他们的做事原则。
基于以上这些原因,他们完全有理由按自己的方式去做。
如果他们采用不同的做事方式,你可能会更喜欢一些,甚至相信如果他们按你的想法去做,长远来看最终获利的还是他们。
但是要求并不等于现实。
不要理解错我的意思。
我不是说你不应该要求别人按你的方式去做事。
我的意思是说,让别人按你的想法去改变,更可能产生你希望的结果,而不大可能让你在感情上感到不安。
例如,一个叫特德的同学总是不愿主动认识陌生人,却要求他们对他的态度更加友好一些。
结果自然是他不会认识几个人,因为人们的友好程度还是那样,不管他怎样要求。
当甲克虫乐队唱道“每个人都应该相亲相爱”的时候,特德以为情形会有些转变。
但是却没有。
年复一年,他一直孤独地坚特着。
最后,绝望的特德试着通过自己的行动来改变局面。
开始对别人微笑,询问别人的情况,也更多地告诉别人自己的个人信息。
他发现自己执拗的要求并没有给他带来任何东西,而开放心胸、待人友好则让别人也以同样积极的态度来对待他。
这样做的结果就是给他带来了他一直想要得到的友谊。
另一个例子是由做房地产推销的西尔玛告诉我的。
她感到不安与焦虑。
因为她的儿子很自私。
她辛辛苦苦地炖肉给儿子吃,可是当她要求尝一点时,却遭到儿子的拒绝。
她总是把身上的零钱给儿子,可是当她打电话需要一角硬币的时候,儿子却跑得没影了。
我告诉她,根据瑞士儿童心理学家皮亚杰(Planet)的理论,她儿子这样大年纪的儿童通常都是比较自私的。
我建议她以身作则,给儿子做出榜样,让他看到和别人分享带来的快乐,并对他每次的慷慨都给予积极的表扬。
同时,我也警告她,因为自己无法控制的事情而生气是愚蠢的,对自己不利的,只是浪费时间。
挑战要求过高的心理
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