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高叔正要开口,秦春晓又说:“我只吃清蒸和水煮的东西,不用下馆子。
” 这孩子还在控脂? 在前教练背负了兴奋剂丑闻后,不管这个运动员原来有多大的潜力,都难以继续在赛场上混下去,高叔知道秦春晓考了所好高中,就以为这个小孩以后是打算好好读书的,跑到运动器材店打工训练也可能只是习惯,没想到秦春晓还在遵循运动员的饮食习惯。
清淡、少油少盐,以及不轻易外食,以免误食含有瘦肉精的肉类,这么吃自然对身体好,普通人这么吃也可以达到控制身材的效果,但也需要强大的自制力。
许多运动员在役时还能自制,退役后没了顾忌就敞开了吃,加上运动量不如过往,才有了退役发福一说。
高叔仔细观察秦春晓的身材,发现这孩子比才认识那会儿腰腹更紧但臀腿、手臂等部位的肌肉线条更加清晰,明显是进行严格的增肌减脂。
高叔:“你找到教练了?” 秦春晓:“暂时没有。
” 连教练都没有,他居然还没放弃做运动员吗? 高叔心中惊讶,又是遗憾,这孩子是真的努力,但凡没碰上吴驰耀,都该大有前途,如今吴驰耀跑了,留秦春晓背着污点,以后的路还不知道有多难走。
秦春晓不仅接高叔出院,还帮他做了开店准备,店里的大器件都被盖了防尘布,只要大致整理一下就行。
等到8月31日,很多学生已经开始返校报到,像秦春风早些天就已经上首都人大报到去了,这会儿应该在军训。
高叔独自坐在前台,用一指禅打着进货单,有人用拐杖敲了敲店门,发出清脆的声音。
高叔抬头,惊讶的叫道:“你几时来G市的?” 来人言简意赅:“今早,我想找中心医院的李院士复健。
” 9月1日,全国各地的学校正式开学,学生们在哀叹与遗憾中结束了美好的暑假。
秦春晓清早五点半起床,家里没人,爸爸还在研究所,妈妈送姐姐去首都了,秦春晓自己弄了个三明治,配牛奶快速吃完,坐在客厅前看了半小时新闻,就换了跑鞋出门。
他昨天就研究了路线,按照公交线从家里跑到学校的话,大约12公里,期间要过几次地下通道,秦春晓方向感还不错,以前语
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