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第4章 炼体(2/4)

是半个多小时。

接着是做俯卧撑、负重深推、引体向上……整整四个小时之后，楚浩的肤色终于恢复成正常的红润。

不能再继续下去了。

没有了药力的支撑，过份锻练只会损伤身体。

而在高强度的锻练和强肌散凶猛的药力冲击下，楚浩身上有几处皮肤都裂开了，渗出了血丝来，内脏也受了不轻的伤。

这就要壮体丹发挥作用了，休息上两天就能愈合，然后继续服用强肌散，形成一个循环。

一停下来之后，楚浩直接累趴到了地上，连动弹一根手指的力气也没有，身下很快就形成了一滩水渍，这是他溢出的汗水。

“少爷，你还没有吃饭，饿坏了吧。

”于伯走上来心疼地道。

楚浩勉强挤出一抹笑容，道：“让我缓下劲再吃。

” 休息了至少半个小时，楚浩这才穿上衣物来到客厅，于伯端来早就凉了又温热的饭菜，摆满了一桌子。

楚浩也不客气，立刻开始了狼吞虎咽。

他之前进行了超高强度的锻练，早就饿得两眼都要发光了，胃口自然好得惊人。

强肌散只是让细胞变得更有活力，但力量的来源却依然是吃进去的食物。

一顿吃下来，楚浩至少吃进了四五斤的食物，其中大部份是肉。

这还是他刚刚才踏上武道，换成是楚天云的话，那一顿吃上百来斤都不稀奇。

问题是，人的肚子就那么点大，吃得下百来斤的东西吗？ 自然不行。

不过，有些珍贵的肉类拥有超高的能量，就好像小小的核弹头可以摧毁一座城市，只要吃个几斤就足够了。

但这些肉类可不是普通野兽能够提供的，而是来自凶兽。

凶兽，这个世界的特产，与武者一样是分等级的，等级越高自然越厉害，肉也越补。

午后，楚浩睡了一会，让身体得到适当的恢复，到了三点多的时候，他再次来到了练武场。

这回，他就不是来炼体的，而是练拳。

力量是武者最核心的要素，可空有一身力量也不行，还得有技巧，否则打不着人的话，力量再大也是白费。

千风学院有教基本的拳术，但这种拳法太过普通，楚天云作为金刚境的强者自然拥有自己的独门武技。

狂风拳和诡影剑。

武技因威力不同而分等级，像学院里传

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