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第7章(4/4)

文让表了和呷普其中一个人去屋内拿来漏壶后就让她们站在屋檐下，她自己做了个伸展运动后，就在两个人的疑惑的眼神中开始围绕着院子的内圈跑步。

这个身体看起来不咋样，等跑起来更是虚弱，只不过绕着院子里面跑了一圈郑文就已经气喘吁吁，双腿发软，她扶着院子的树歇息了好一会儿才又跑起来，就这么停停顿顿绕着院子跑了大约十圈，也差不多有一千米，最后没有形象地瘫坐在屋檐下的石阶上直喘气，用宽大的衣袖给自己扇风。

　　大冬天的她又出了一身汗。

表了和呷普站在一旁，手忙脚乱硬是不知道该做什么，只能跪坐在一侧帮她擦拭额头上的汗。

“女公子，这是在做什么？”最后还是呷普没忍住问出了声，她看着郑文通红的脸颊，忍不住说，“女公子这么劳累，被雎知道可又要说我们一番。

” 表了听见这话看了呷普一眼最后还是没说什么，低头认真地帮郑文擦汗。

郑文倒是笑道：“我身体太差，锻炼一下，要不然下次再遇到贼人，仍旧是手无缚鸡之力，逃跑时跑都跑不动。

” 她刚才看了一眼漏壶，她跑完这十圈大约需要一刻钟，实在是太慢了，在后世时及格的时间是四分钟左右，她距离及格也还差得远，让她不得不感叹一下，真不愧是贵女的身体，所以还得练。

接下来的几天内，郑文每天早晚都围绕着院落跑步，从最开始的十圈到后来的二十圈，不管花费多久，就算走也要走完全程，这样坚持了大约一周，总算有了点效果，至少跑完全程也不至于瘫坐地上毫无力气，甚至还可以围绕院落再走几圈。

偶而撞见巡逻的田几对方还会教她如何使用弩/弓，不过她力气太小，拉开弩/弓就需要不小的力气，倒是后来阿苓身体好了，郑文让她也开始跟着田几学习弩/弓，田几因为那日夜晚自己疏忽导致郑文差点受伤性命不保，连带着对待救主的阿苓也颇为温和，对郑文这一请求就没有拒绝。

让郑文欣慰地是阿苓这一训练下来竟然颇有成绩，就连田几有时也会感叹几句如果阿苓是个男人，凭借着这把子力气就是个可以上战场杀敌的军士。

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