德芙书柜

手机浏览器扫描二维码访问

第三十章 彻底和过去说拜拜!(1/3)

男子一百米径赛决赛中,谢春风跑出了10秒27,毫无悬念的摘得这一项目的金牌。

省田径队所有教练员都非常兴奋! 谢春风在田径队训练有两年了,可以说就是田径队一手培养出来的,他拿到好成绩也是整个田径队的荣誉,而有了这个成绩,谢春风百分百能进入国家田径队,任何人都能清楚,他是未来有望打破国家记录的天才。

谢春风很激动。

在庆祝过后,心情变得平淡了,他就回到田径队休息,下午他还有一场决赛要参加。

两个小时过后,男子200米决赛就要开始了。

在比赛开始前二十分钟,很多人都在注意出场准备参赛的谢春风,他拿到了田径锦标赛第一枚金牌,还跑出了让人震惊的成绩。

谢春风和其他运动员一起出场,但众人谈论的焦点一直是他,其他一起的运动员都在说着他-- “二百米金牌估计也是他的了!” “那不一定吧,一百米和二百米不一样,一百米跑的快,二百米就不一定能第一!” “但一百米快,二百米能有多差?看那个赵长升了吗?被吹嘘的很厉害,结果一百米连10米5都没跑进!谢春风百米能跑10秒27,后面百米慢一点,也能稳稳的拿金牌了!” 很多人都在讨论着。

不用沈洋叮嘱,谢春风就知道该做什么,临近决赛开始十分钟,他就开始打一遍‘沈拳一式’。

这套动作其实非常有难度。

整个田径队里,只有谢春风和胡楷学到了精髓,沈洋耐心的给他们指点,详细的说明哪个动作,应该怎么去发力,哪个动作必须摆正姿态等等,其他人不知道的是,这些要点才是最重要的。

‘沈拳一式’可不是武侠小说的‘剑法’,更不会是‘易筋经’,自然不可能学上两招就有点效果,摆上几个动作就能驱毒疗伤,其中每个动作都要作标准,每个发力动作都要真去发力,才让全身的肌肉都得到合理的运动,以达到放松整个身心的目的,换句话说,不知道这些要点的人,即便是学着去做几个动作,也没有丝毫意义,和伸伸胳膊、踢踢腿没多大区别。

在男子二百米决赛前,就有几个运动员,开始模仿谢春风的动作做热身。

之前他们完全把那当笑话来看的,甚至还吐槽谢春风脑子有问题。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐

被她迷了心[娱乐圈]

闻妺嬉美貌绝世,气质矜贵优雅,是娱乐圈难得一见的美人儿胚子[妺嬉(mxī)] 偏偏影帝施哲言是个神经病,对女人心理性厌恶 然而后来 狗仔:#惊!施影帝与一闻姓女星街边拥吻# 众粉丝:骗子!大骗子! 说好的对女人冷漠又无情呢! 而此时的施哲言却在掐着闻妺嬉的后颈,惩罚似的咬着她嘴唇:以后不准对别的男人那么笑,嗯? 黑眸里的火热与占有欲,犹如狂风骤雨 女主本性与气质并不符,反差萌狗崽属性 总之/

[红楼]小爷为什么要洗白

我叫贾琏,灵魂来自于现代。 从前emmm还是算了,其实也没有那么重要。 人人都说我是个好色、自私、不上进的纨绔, 贾琏托着下巴沉思,小爷觉得说得不是没有道理。 可小爷以前过得苦啊! 难得出身富贵可以任性妄为,就决定不洗白了,大把的时间拿去浪!!! 然而总有人拦着他逍遥,可以说路很艰难但豪门公子的生活就是让人哈哈哈! 小剧场 宝玉:祖母!琏二哥又手欠揍我! 贾母:祖母去骂他! 宝玉:祖母,祖/

秦时明月之焚书坑儒

文能留史、武转乾坤的墨家钜子路枕浪,与褒似之貌、妲己之能的鬼谷夏姬白芊红,撼动江湖的赌局,究竟谁改变了历史? 时间回到八年前,桂陵城破的那个夜晚。 荆天明不顾众人拦阻,斩断三道绳索,城门洞开,秦军蜂拥而入,桂陵城死伤惨重,荆天明生死未卜,高月不知所踪 秦王君临天下,命书同文,车同轨,钱制相通,四海一统,霸业辉煌,号始皇帝。 八年后, 秦始皇三十五年。 雪中茶栈内,暗藏杀机,千钧一髮之际闯入/

穿书后所有人都开始爱我

叶令蔚穿成书里一个有心脏病的炮灰,因为从小身娇体弱,自卑敏感,即使小心谨慎,也还是个万人厌 他大哥吃住都在公司,除了让助理按时打钱以外连句多余的话都不跟他说 他二哥沉迷于赛车,更加懒得管叶令蔚死活 班主任嫌弃他成绩班级后腿让他坐垃圾桶边上 平时对他好的兄弟在背后一口一个病秧子 喜欢的人把他当备胎,实际上心里有个白月光 穿过来的叶令蔚:好惨 穿书过来,叶令蔚不再是叶令蔚,一改以前曲意逢迎,娇/

不死冥王

鬼门关过今生断,黄泉道旁哭旧颜。 三涂滩上白骨散,奈何桥头了前缘。 无常锁魂厉鬼怨,夜叉斩魄凶灵残。 判官笔落恩怨鉴,冥王降世轮回转。 /

HP穿越秋张

当你发现自己穿越到HP世界,你要做的第一件事情是....... 弄清楚自己穿到了原著还是同人啊!!!!!! 华夏少女穿越成秋张,她以自己看过的200多本同人小说为经验,决定暗搓搓地观察: 有没有斯莱特林性感之神的斯内普教授? 有没有冲动无脑莽撞无礼的罗恩韦斯莱? 有没有傲娇帅气高贵冷艳的德拉科马尔福? 有没有高级政客眼镜反光的邓布利多教授? 有没有歇斯底里叛离家族的西里斯布莱克? 然而,最/

每日热搜小说推荐