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第6章(2/3)

积极倾听）科洛：是的。

每去一个地方，都叫我留一份简历，就再没有回信了。

玛丽：你觉得自己被敷衍搪塞了吧！（积极倾听）科洛：没错。

如果没有职位，为什么不明说呢？ 2.　丈夫：今天晚上我不想让你去打牌。

妻子：你不希望我一个人出去玩吧！（积极倾听）丈夫：没有，我只是不想一个人呆在家里。

3.　苏？埃伦：我想回家。

伯特：玩得不开心吧！（积极倾听）苏？埃伦：是的，如果导游不是每过五分钟就催促一次，也许会好些。

伯特：你想让他给我们更多的时间。

苏？埃伦：没错，我想现在就告诉他好了。

4.　朵娜：我们从来都没有出过门。

乔：你厌烦了，想去旅行吧！（积极倾听）朵娜：是啊。

好多年了我们都说退休后去看看乡村的风光，现在就去吧！ 5.　积极倾听曾经挽救了我和一位女性朋友的友情。

我当时理解的意思是她不想再见到我。

但是我并没有认为这样的印象就是事实，也没有对她冷冷相待（那样的话她也会以为我在鄙视她）。

我很好地使用了积极倾听，问她：“你是说不想再见到我了么？” 她拥抱了我一下，微笑着说：“当然不是，别傻了。

我没有明说，只是想让你能够多陪陪我。

” 积极倾听的技巧 积极倾听在两种情况下尤其有用： 1.　当你不确定对方的意思时。

2.　当对方给予的是重要的或者感情上的信息时。

对方会通过一些方式向你暗示，他们所说的事情是非常重要的： a.　直接指出要特别注意（“首先要做的是……”“你必须明白……”） b.　同一个信息重复几遍。

c.　在开始或结尾进行总结。

d.　停顿或在说话前寻求目光的交流。

e.　在一句话之前加语气词“啊”。

f.　比平时说得更大声或更柔和。

g.　比平时说话更缓慢。

在使用积极倾听这一方法时，根据自己认为容易误解的地方，以及认为最重要的信息，集中精力去揣摩对方想要表达的感情和内容。

要得出自己的结论，你需要默问自己： “他心里是什么样的感受？” “她想要传达什么样的信息？” 在你试探性地向对方做出回应时，你通常会用“你”这个字开头，而且在结尾会加上“是吗”，要求对方给出直

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